• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

Panik nga tërmetet, psikologia apel qytetarëve: Si ta menaxhoni situatën!

21/09/2019 | 23:15
Pse qeni bëhet i shqetësuar para stuhisë: Cilat ndryshime në atmosferë i dallon para motit të keq

Pse qeni bëhet i shqetësuar para stuhisë: Cilat ndryshime në atmosferë i dallon para motit të keq

24/03/2026 | 12:20
Shkrirja e akullnajës në majën më të lartë të Gjermanisë çon në shembjen e teleferikut

Shkrirja e akullnajës në majën më të lartë të Gjermanisë çon në shembjen e teleferikut

24/03/2026 | 11:46
Parashikimi i motit për sot – e martë

Parashikimi i motit për sot – e martë

24/03/2026 | 08:50
Këtë javë ndërrohet ora

Këtë javë ndërrohet ora

24/03/2026 | 07:57
Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!

Njoftimi i KEDS për të martën, 24 mars!

23/03/2026 | 22:54
Parashikimi i motit për sot – e mërkurë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (24.03.2026.) e martë

23/03/2026 | 22:47
Parashikimi i motit për sot – e shtunë

Moti javor, afrohen reshjet atmosferike!

23/03/2026 | 12:26
Moti për sot dhe nesër

Parashikimi i motit për sot – e hënë

23/03/2026 | 09:00
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

KEDS tregon për punime në rrjet, e hënë 23 mars!

23/03/2026 | 00:27
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (19.12.2021.) E Diele

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (23.03.2026.) e hënë

23/03/2026 | 00:20
Parashikimi i motit për sot – e diel

Parashikimi i motit për sot – e diel

22/03/2026 | 10:00
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (26.12.2025.) e Premte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (22.03.2026.) e diele

22/03/2026 | 00:17
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result

Panik nga tërmetet, psikologia apel qytetarëve: Si ta menaxhoni situatën!

21/09/2019 | 23:15
498
SHARES
1.4k
VIEWS
Shpërndaje

Psikologia Arjana Rreli ka këshilluar të gjithë qytetarët që të ruajnë qetësinë dhe të menaxhojnë situatën pas tërmeteve, e cila në fakt u shoqërua me ankth dhe panik.

Ajo vuri theksin tek nënat shtatzëna, ndërsa kërkoi pretj tyre që të tregojnë maturi për të menaxhuar me qetësi çdo gjë.

Sipas saj, kjo është e vetmja strategji, e cila ndihmon që qytetaret të mos pësojnë trauma si pasojë e frikës së shkaktuar na lëkundjet e termetit.

Psikologia thekson se pasojat e traumës mund të shfaqen në një kohë të dytë nëse nuk ruhet qetësia.

“Patjetër që gjëja e parë që duhet të bëhet është të ruhet qetësia. Në grupe të mëdha paniku transmetohet më shpejt. Kjo rrit ankthin e tyre dhe pastaj mund të transmetohet në shëndetin e tyre mendor. Kërkohet të ruhet qetësia nga të rriturit.

Pasojat e traumës ndodhin në një kohë të dytë. Kjo situatë duhet të pranohet dhe të menaxhohet me qetësi. Nuk kemi asgjë për të bërë se nuk e kemi në dorë, por vetëm duhet ta pranojmë këtë proces dhe mos të rrisim ankthin”-tha ajo.

Related Posts

Shkrirja e akullnajës në majën më të lartë të Gjermanisë çon në shembjen e teleferikut
Botë

Shkrirja e akullnajës në majën më të lartë të Gjermanisë çon në shembjen e teleferikut

24/03/2026 | 11:46
Parashikimi i motit për sot – e martë
Kosovë

Parashikimi i motit për sot – e martë

24/03/2026 | 08:50
Këtë javë ndërrohet ora
Lajme

Këtë javë ndërrohet ora

24/03/2026 | 07:57
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲