• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Moti për ditën e sotme

Moti për ditën e sotme

24/09/2023 | 08:59
Vendet që nesër do të mbesin disa orë pa rrymë

Ndërprerjet e rrymës nesër dhe të hënën!

23/09/2023 | 23:45
Shtrëngata të forta mund të përfshijnë sot Kosovën!

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (24.09.2023.) e Diele

23/09/2023 | 22:28
Reshjet më të mëdha të borës për këtë periudhë të vitit në 118 vitet e fundit në veri të Suedisë

Reshjet më të mëdha të borës për këtë periudhë të vitit në 118 vitet e fundit në veri të Suedisë

23/09/2023 | 19:37
Ecuria e frontit të ftohtë deri më tani!

Ecuria e frontit të ftohtë deri më tani!

23/09/2023 | 15:20
Temperatura mjaft të larta sot, ja sa arriten temperaturat!

Temperatura mjaft të larta sot, ja sa arriten temperaturat!

23/09/2023 | 15:10
Hyjmë në vjeshtë!

Hyjmë në vjeshtë!

23/09/2023 | 10:16
Moti për ditën e sotme

Moti për ditën e sotme

23/09/2023 | 08:17
KEDS njofton për punime tri ditë rresht në rrjet, këto zona do të mbesin pa rrymë

Punime në rrjet, KEDS tregon ku do të ketë ndërprerje të energjisë elektrike të shtunën

22/09/2023 | 23:44
Stuhi të forta në rajon, vërshime dhe tornado uji në Adriatik!

Stuhi të forta në rajon, vërshime dhe tornado uji në Adriatik!

22/09/2023 | 23:10
Turqia regjistron temperaturë rekorde, sa shkoi termometri

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (23.09.2023.) E Shtunë

22/09/2023 | 22:20
Fronti masiv duket në satelit!

Fronti masiv duket në satelit!

22/09/2023 | 19:27
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
506
SHARES
1.4k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb


Related Posts

Moti për ditën e sotme
Kosovë

Moti për ditën e sotme

24/09/2023 | 08:59
Vendet që nesër do të mbesin disa orë pa rrymë
Kosovë

Ndërprerjet e rrymës nesër dhe të hënën!

23/09/2023 | 23:45
Shtrëngata të forta mund të përfshijnë sot Kosovën!
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (24.09.2023.) e Diele

23/09/2023 | 22:28
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com