• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (06.06.2026.) e shtunë

06/06/2026 | 00:36
Çmimet e derivateve për sot

Çmimet e derivateve për sot

05/06/2026 | 08:47
Parashikimi i motit për sot dhe nesër

Parashikimi i motit për sot – e premte

05/06/2026 | 08:42
Moti nesër dhe ditët në vijim – E diel

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (05.06.2026.) e Premte

04/06/2026 | 22:31
Ditët në Tokë po bëhen më të gjata dhe arsyeja i ka shqetësuar shkencëtarët

Ditët në Tokë po bëhen më të gjata dhe arsyeja i ka shqetësuar shkencëtarët

04/06/2026 | 21:28
Parashikimi i motit për sot – e hënë

Rikthehet stabiliteti atmosferik, të paktën përkohësisht!

04/06/2026 | 16:31
Rrufeja godet bagëtinë në Delvinë, ngordhin rreth 200 dele

Rrufeja godet bagëtinë në Delvinë, ngordhin rreth 200 dele

04/06/2026 | 14:03
Mrekulli në Everest – besohej se kishte vdekur, udhërrëfyesi gjendet i gjallë pas gjashtë ditësh

Mrekulli në Everest – besohej se kishte vdekur, udhërrëfyesi gjendet i gjallë pas gjashtë ditësh

04/06/2026 | 13:37
Dallgët e detit – kur bëhen të rrezikshme për njerëzit?

Dallgët e detit – kur bëhen të rrezikshme për njerëzit?

04/06/2026 | 09:35
Çmimet e derivateve për sot

Çmimet e derivateve për sot

04/06/2026 | 09:05
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Parashikimi i motit për sot – e enjte

04/06/2026 | 07:51
Rrufeja godet pajisjet e furnizimit me ujë në Batllavë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (04.06.2026.) e enjte

03/06/2026 | 23:49
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
521
SHARES
1.5k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb

Related Posts

Parashikimi i motit për sot – e enjte
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (06.06.2026.) e shtunë

06/06/2026 | 00:36
Çmimet e derivateve për sot
Lajme

Çmimet e derivateve për sot

05/06/2026 | 08:47
Parashikimi i motit për sot dhe nesër
Kosovë

Parashikimi i motit për sot – e premte

05/06/2026 | 08:42
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲