• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Çfarë moti na pret nga sot?

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (05.01.2026.) E Hënë

04/01/2026 | 22:46
Parashikimi i motit për sot – e diel

Parashikimi i motit për sot – e diel

04/01/2026 | 09:15
Stuhi dhe shtresa të mëdha bore në vendet fqinje dhe të rajonit!

Stuhi dhe shtresa të mëdha bore në vendet fqinje dhe të rajonit!

04/01/2026 | 01:48
Parashikimi i motit për sot – e premte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (04.01.2026.) E Diele

04/01/2026 | 00:29
Kompania Rajone e Ujësjellësit “Prishtina” del me njoftim pas reshjeve të dendura!

Rritet tarifa e ujit, nga ky muaj faturat më shtrenjtë

03/01/2026 | 11:56
Parashikimi i motit për sot – e shtunë

Parashikimi i motit për sot – e shtunë

03/01/2026 | 09:29
Moti për ditën e sotme

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (03.01.2026.) e shtunë

02/01/2026 | 22:54
Parashikimi i motit për sot – e hënë

Parashikimi i motit për sot – e premte

02/01/2026 | 09:18
Rriten gjasat për reshje bore në Kosovë!

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! 02.01.2026. e Premte

02/01/2026 | 00:20
Bora dhe përmbytjet godasin Sirinë

Bora dhe përmbytjet godasin Sirinë

01/01/2026 | 09:48
Parashikimi i motit për sot – e hënë

Parashikimi i motit për sot – e enjte

01/01/2026 | 09:06
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (01.01.2026.) E Enjte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (01.01.2026.) E Enjte

01/01/2026 | 00:56
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
519
SHARES
1.5k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb


Related Posts

Çfarë moti na pret nga sot?
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (05.01.2026.) E Hënë

04/01/2026 | 22:46
Parashikimi i motit për sot – e diel
Kosovë

Parashikimi i motit për sot – e diel

04/01/2026 | 09:15
Stuhi dhe shtresa të mëdha bore në vendet fqinje dhe të rajonit!
Kosovë

Stuhi dhe shtresa të mëdha bore në vendet fqinje dhe të rajonit!

04/01/2026 | 01:48
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲