• Të fundit
  • Më të klikuara
  • Të gjitha
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (20.06.2026.) e shtunë

20/06/2026 | 00:40
Blloku A3 do të ndalet për 4 ose 5 ditë, KEK tregon se a do të kthehen reduktimet e rrymës

KEDS tregon orarin e ndërprerjeve të rrymë për nesër e shtunë-e diele, për shkak të punimeve në rrjet!

20/06/2026 | 00:23
Tërmet në Shqipëri

Tërmet në Shqipëri

19/06/2026 | 20:18
Ngjarje e rëndë në plazhin e Tales, mbyten dy fëmijë

Ngjarje e rëndë në plazhin e Tales, mbyten dy fëmijë

19/06/2026 | 16:07
Çfarë moti na pret këtë fundjavë? nxehtësi dhe stuhi të izoluara!

Çfarë moti na pret këtë fundjavë? nxehtësi dhe stuhi të izoluara!

19/06/2026 | 15:47
Koncentrim i lartë i ajrit të nxehtë në Evropë!

Koncentrim i lartë i ajrit të nxehtë në Evropë!

19/06/2026 | 15:22
Çmimet e derivateve për sot

Çmimet e derivateve për sot

19/06/2026 | 08:54
Parashikimi i motit për sot – e premte

Parashikimi i motit për sot – e premte

19/06/2026 | 08:16
Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!

KEDS tregon për punimet në rrjetin elektrik për të premten

18/06/2026 | 22:56
Parashikimi i motit për sot – e hënë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (19.06.2026.) e premte

18/06/2026 | 22:37
Vjen anticikloni, por vazhdon fluksi i ajrit të ftohtë. Jo për shumë gjatë!

Çfarë i bën parashikimet e motit më të sakta sot se para 10 vitesh?

18/06/2026 | 15:02
Çmimet e derivateve për sot

Çmimet e derivateve për sot

18/06/2026 | 09:52
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
521
Shpërndarje
1.5k
Shikime
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb

Rekomandime

Parashikimi i motit për sot – e enjte
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (20.06.2026.) e shtunë

20/06/2026 | 00:40
Blloku A3 do të ndalet për 4 ose 5 ditë, KEK tregon se a do të kthehen reduktimet e rrymës
Kosovë

KEDS tregon orarin e ndërprerjeve të rrymë për nesër e shtunë-e diele, për shkak të punimeve në rrjet!

20/06/2026 | 00:23
Tërmet në Shqipëri
Lajme

Tërmet në Shqipëri

19/06/2026 | 20:18
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲