• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!

KEDS-i njofton për punime në rrjet të Shtunën, 13 Dhjetor!

12/12/2025 | 22:53
Policia u bën thirrje shoferëve për kujdes gjatë ngasjes në vendet me mjegull!

Policia u bën thirrje shoferëve për kujdes gjatë ngasjes në vendet me mjegull!

12/12/2025 | 22:19
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (13.12.2025.) e Shtunë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (13.12.2025.) e Shtunë

12/12/2025 | 22:14
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (11.12.2025.) E Enjte

Parashikimi i motit për sot – e premte

12/12/2025 | 07:59
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

Punime në rrjetin elektrik, KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të premten

12/12/2025 | 00:08
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (09.12.2022.) E Premte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (12.12.2025.) E Premte

11/12/2025 | 23:12
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Parashikimi i motit për sot – e enjte

11/12/2025 | 08:03
Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!

KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të enjten, 11 Dhjetor!

10/12/2025 | 23:40
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (11.12.2025.) E Enjte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (11.12.2025.) E Enjte

10/12/2025 | 23:34
Stuhia Byron drejt Izraelit, paralajmërohen sasi të mëdha reshjesh

Stuhia Byron drejt Izraelit, paralajmërohen sasi të mëdha reshjesh

10/12/2025 | 20:40
Parashikimi i motit për sot – e mërkurë

Parashikimi i motit për sot – e mërkurë

10/12/2025 | 08:06
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të mërkurën, 10 Dhjetor!

09/12/2025 | 23:43
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
518
SHARES
1.5k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb


Related Posts

Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!
Kosovë

KEDS-i njofton për punime në rrjet të Shtunën, 13 Dhjetor!

12/12/2025 | 22:53
Policia u bën thirrje shoferëve për kujdes gjatë ngasjes në vendet me mjegull!
Kosovë

Policia u bën thirrje shoferëve për kujdes gjatë ngasjes në vendet me mjegull!

12/12/2025 | 22:19
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (13.12.2025.) e Shtunë
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (13.12.2025.) e Shtunë

12/12/2025 | 22:14
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲