• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Vijnë reshje lokalisht të dendura atmosferike!

Vijnë reshje lokalisht të dendura atmosferike!

25/10/2025 | 12:30
Sekreti që fshihet në brendësinë e kungullit: Fara me fuqi shëruese

Sekreti që fshihet në brendësinë e kungullit: Fara me fuqi shëruese

25/10/2025 | 09:58
Parashikimi i motit për sot – e shtunë

Parashikimi i motit për sot – e shtunë

25/10/2025 | 07:46
Bora e erërat e forta lënë pa rrymë dy qytete

KEDSI tregon për punmet në rrjet të shtunën me 25 tetor!

24/10/2025 | 22:31
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (25.10.2025.) E Shtunë!

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (25.10.2025.) E Shtunë!

24/10/2025 | 22:19
Parashikimi i motit për sot – e premte

Parashikimi i motit për sot – e premte

24/10/2025 | 08:11
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (24.10.2025.) E Premte

23/10/2025 | 23:56
Blloku A3 do të ndalet për 4 ose 5 ditë, KEK tregon se a do të kthehen reduktimet e rrymës

KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të premten, 24 tetor!

23/10/2025 | 23:48
Spanja gjen viktimën e përmbytjeve një vit pas tragjedisë

Spanja gjen viktimën e përmbytjeve një vit pas tragjedisë

23/10/2025 | 20:30
Francë, stuhia Benjamin lë pa energji elektrike mbi 100 mijë familje

Francë, stuhia Benjamin lë pa energji elektrike mbi 100 mijë familje

23/10/2025 | 20:27
Parashikimi i motit për sot – e mërkurë

Parashikimi i motit për sot – e enjte

23/10/2025 | 08:26
Njoftimi i KEDS: të gjitha lokacionet e ndërprerjeve të rrymës për nesër (e diele) dhe pasnesër (e hënë)!

KEDS tregon orarin e punimeve në rrjet të enjten!

22/10/2025 | 22:51
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
518
SHARES
1.5k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb


Related Posts

Vijnë reshje lokalisht të dendura atmosferike!
Kosovë

Vijnë reshje lokalisht të dendura atmosferike!

25/10/2025 | 12:30
Sekreti që fshihet në brendësinë e kungullit: Fara me fuqi shëruese
Lajme

Sekreti që fshihet në brendësinë e kungullit: Fara me fuqi shëruese

25/10/2025 | 09:58
Parashikimi i motit për sot – e shtunë
Kosovë

Parashikimi i motit për sot – e shtunë

25/10/2025 | 07:46
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲