• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

KEDS tregon ku do të ketë ndërprerje të rrymës të mërkurën, 17 Dhjetor!

17/12/2025 | 00:02
Parashikimi i motit për sot – e martë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (17.12.2025.) E mërkurë

16/12/2025 | 22:37
Mijëra tenda që strehonin palestinezë të zhvendosur në Gaza u përmbytën së bashku me një spital pas reshjeve të dendura të shiut

Mijëra tenda që strehonin palestinezë të zhvendosur në Gaza u përmbytën së bashku me një spital pas reshjeve të dendura të shiut

16/12/2025 | 14:00
Edhe në -45 gradë Celsius, qyteti më i ftohtë në botë funksionon normalisht

Edhe në -45 gradë Celsius, qyteti më i ftohtë në botë funksionon normalisht

16/12/2025 | 08:51
Parashikimi i motit për sot – e martë

Parashikimi i motit për sot – e martë

16/12/2025 | 07:42
Bora e erërat e forta lënë pa rrymë dy qytete

KEDS del me njoftim për të martën

15/12/2025 | 23:05
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (16.12.2025.) E Martë

15/12/2025 | 22:54
Moti javor, vazhdon dominimi anticiklonik me dobësim të përkohshëm!

Moti javor, vazhdon dominimi anticiklonik me dobësim të përkohshëm!

15/12/2025 | 17:50
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Parashikimi i motit për sot – e hënë

15/12/2025 | 08:29
Instituti i Gjeoshkencave: Brenda 12 orëve, Shqipëria u godit nga 6 tërmete

Lëkundje tërmeti në Kosovë

15/12/2025 | 08:16
Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!

KEDS njofton për punime në rrjetin elektrik të hënën, 15 Dhjetor!

14/12/2025 | 23:47
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (13.12.2025.) e Shtunë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (15.12.2025.) E Hënë

14/12/2025 | 23:22
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
518
SHARES
1.5k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb


Related Posts

Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!
Kosovë

KEDS tregon ku do të ketë ndërprerje të rrymës të mërkurën, 17 Dhjetor!

17/12/2025 | 00:02
Parashikimi i motit për sot – e martë
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (17.12.2025.) E mërkurë

16/12/2025 | 22:37
Mijëra tenda që strehonin palestinezë të zhvendosur në Gaza u përmbytën së bashku me një spital pas reshjeve të dendura të shiut
Botë

Mijëra tenda që strehonin palestinezë të zhvendosur në Gaza u përmbytën së bashku me një spital pas reshjeve të dendura të shiut

16/12/2025 | 14:00
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲