• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Moti për sot dhe ditët në vijim –  e hënë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (15.02.2026.) e diele

14/02/2026 | 23:52
Reshje bore me intensitet të lartë nisin në zonat malore në Shqipëri

Reshje bore me intensitet të lartë nisin në zonat malore në Shqipëri

14/02/2026 | 21:14
Ciklone të fuqishme sjellin reshje të shpeshta shiu e bore!

Ciklone të fuqishme sjellin reshje të shpeshta shiu e bore!

14/02/2026 | 12:53
Parashikimi i motit për sot – e shtunë

Parashikimi i motit për sot – e shtunë

14/02/2026 | 08:42
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

KEDS tregon për punimet në rrjetin elektrik për të shtunën

14/02/2026 | 00:00
Parashikimi i motit për sot – e premte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (14.02.2026.) E shtunë

13/02/2026 | 22:57
Parashikimi i motit për sot – e premte

Parashikimi i motit për sot – e premte

13/02/2026 | 08:04
Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!

Punime në rrjet, KEDS tregon ku do të ketë ndërprerje të rrymës të premten, 13 shkurt!

13/02/2026 | 00:29
Parashikimi i motit për sot – e martë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (13.02.2026.) e Premte

13/02/2026 | 00:26
Moti për ditën e sotme

Parashikimi i motit për sot – e enjte

12/02/2026 | 08:10
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

KEDS tregon orarin për të enjten, ndërprerjet e rrymës të enjten!

11/02/2026 | 23:28
Moti për ditën e sotme

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (12.02.2026.) e enjte

11/02/2026 | 23:18
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
519
SHARES
1.5k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb

Related Posts

Moti për sot dhe ditët në vijim –  e hënë
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (15.02.2026.) e diele

14/02/2026 | 23:52
Reshje bore me intensitet të lartë nisin në zonat malore në Shqipëri
Lajme

Reshje bore me intensitet të lartë nisin në zonat malore në Shqipëri

14/02/2026 | 21:14
Ciklone të fuqishme sjellin reshje të shpeshta shiu e bore!
Kosovë

Ciklone të fuqishme sjellin reshje të shpeshta shiu e bore!

14/02/2026 | 12:53
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲