• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (26.12.2025.) e Premte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (26.12.2025.) e Premte

25/12/2025 | 22:37
Punime, vendet që sot do të mbesin pa rrymë deri në 8 orë

KEDS njofton për punimet në rrjet për sot

25/12/2025 | 09:36
Sot reshje kalimtare bore në disa pjesë të Kosovës

Parashikimi i motit për sot – e enjte

25/12/2025 | 08:32
Gjendja sinoptike, fillon ulja e temperaturave!

Gjendja sinoptike, fillon ulja e temperaturave!

25/12/2025 | 00:10
Parashikimi i motit për sot – e hënë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (25.12.2025.) e enjte

24/12/2025 | 21:21
Çfarë moti na pret nga sot?

Parashikimi i motit për sot – e mërkurë

24/12/2025 | 08:16
Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!

KEDS tregon për punimet në rrjet të mërkurën! 24 dhjetor!

23/12/2025 | 23:39
Sonte, (ose herët në mëngjes) një valë reshjesh e rrebeshesh shiu!

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (24.12.2025.) E mërkurë

23/12/2025 | 22:08
KOSTT tregon se deri kur pritet të vazhdojnë telashet me rrymë në Kosovë

Dhoma e Tregtisë: Reduktime të ashpra të rrymës po aplikohen thuajse në të gjithë vendin ditëve të fundit

23/12/2025 | 09:13
Parashikimi i motit për sot – e martë

Parashikimi i motit për sot – e martë

23/12/2025 | 08:05
Njoftimi i KEDS: orari i ndërprerjeve të rrymës për të hënën!

KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të energjisë të martën, dhe të mërkurën 23, 24 Dhjetor!

22/12/2025 | 23:56
Parashikimi i motit për sot – e premte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (23.12.2025.) E martë

22/12/2025 | 23:16
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
519
SHARES
1.5k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb


Related Posts

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (26.12.2025.) e Premte
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (26.12.2025.) e Premte

25/12/2025 | 22:37
Punime, vendet që sot do të mbesin pa rrymë deri në 8 orë
Kosovë

KEDS njofton për punimet në rrjet për sot

25/12/2025 | 09:36
Sot reshje kalimtare bore në disa pjesë të Kosovës
Kosovë

Parashikimi i motit për sot – e enjte

25/12/2025 | 08:32
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲