• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

04/07/2023 | 14:02
Bora e erërat e forta lënë pa rrymë dy qytete

Njoftimi i KEDS për ditën e Mërkurë, 3 Shtator!

02/09/2025 | 23:34
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (03.09.2025.) E Mërkurë

02/09/2025 | 23:12
Më 7 shtator spektakël në qiell i “Hënës së Kuqe”

Më 7 shtator spektakël në qiell i “Hënës së Kuqe”

02/09/2025 | 22:23
Moti javor, afrohen rrebeshet e fuqishme të shiut, fundjava më e qetë, por jo tërësisht!

Moti javor, afrohen rrebeshet e fuqishme të shiut, fundjava më e qetë, por jo tërësisht!

02/09/2025 | 11:11
Tragjedi në një nga vendet më të varfra në botë, më shumë se 1000 njerëz vdesin nga rrëshqitjet e dheut: ‘Gjetëm vetëm një të mbijetuar’

Tragjedi në një nga vendet më të varfra në botë, më shumë se 1000 njerëz vdesin nga rrëshqitjet e dheut: ‘Gjetëm vetëm një të mbijetuar’

02/09/2025 | 08:27
Moti për sot dhe ditët në vijim

Parashikimi i motit për sot – e martë

02/09/2025 | 08:07
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

KEDS tregon për punimet në rrjet me 2 Shtator, të Martën!

01/09/2025 | 23:05
Moti për sot dhe ditët në vijim – e martë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (02.09.2025.) E Martë

01/09/2025 | 22:56
Mbi 600 të vdekur në një tërmet të fortë në Afganistan

Mbi 600 të vdekur në një tërmet të fortë në Afganistan

01/09/2025 | 08:53
Parashikimi i motit për sot dhe nesër

Parashikimi i motit për ditën e parë të shtatorit

01/09/2025 | 08:48
Punime, vendet që sot do të mbesin pa rrymë deri në 8 orë

KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të hënën, 1 Shtator!

01/09/2025 | 00:28
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (23.09.2021.) E Enjte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (01.09.2025.) E Hënë

01/09/2025 | 00:24
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës.

04/07/2023 | 14:02
517
SHARES
1.5k
VIEWS
Shpërndaje

Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë në brigjet e tyre, ndërsa Romakët shkatërruan pyjet e Afrikës së Veriut bashkë me kafshët, shpendët dhe gjallesat e egra. Me zbulimin e dinamitit, pajisjeve elektrike, pescitideve, armëve dhe pajisjeve përpunuese, keqtrajtimi i natyrës vazhdoi me ritme të larta.

Për shembull, në shekullin e 16-të, në Amerikën Veriore numëroheshin mbi 25 milionë bizonë. Tre shekuj më vonë, numri i këtyre kafshëve zbriti në disa qindra. Në këtë kontinent rreth vitit 1900 numëroheshin një miliard pemë. Aktualisht 85 % e tyre janë zhdukur.

Në epokën moderne, industrializmi, rrugët e mbipopulluara, ndërtesat prej betoni në zonat urbane e kanë bërë të vështirë që njerëzit të kenë hapësira të gjelbra për të marrë ajër të pastër.

Pavarsisht kësaj, mbijetesa e njerëzimit varet krejtësisht nga natyra.

Oqeanet, pyjet, ekosistemi dhe bimësia na janë ofruar nga natyra për të kuruar dhe trajtuar sëmundje, shumë prej të cilave nuk janë zbuluar akoma. Shumë prej përbërësve të ilaçeve që pimë sot e që i marrim për të mirëqenë e kanë origjinën pikërisht nga natyra. Mund të përmendim këtu dy kryesoret: aspirina dhe penicilina.

Si ndikon natyra në mirëqenien tonë

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.

Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.

Studimet e kryera në spitale, zyra dhe shkolla, kanë treguar se mjafton një bimë e vetme në një ambient të mbyllur për të ndikuar tek ulja e stresit dhe ankth.

Qëndrimi larg natyrës dhe ekspozimi i tepruar ndaj ekraneve dixhitale nxit shfaqjen e depresionit, mungesën e empatisë dhe të altruizmit./ Agroweb


Related Posts

Bora e erërat e forta lënë pa rrymë dy qytete
Kosovë

Njoftimi i KEDS për ditën e Mërkurë, 3 Shtator!

02/09/2025 | 23:34
Parashikimi i motit për sot – e enjte
Kosovë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (03.09.2025.) E Mërkurë

02/09/2025 | 23:12
Më 7 shtator spektakël në qiell i “Hënës së Kuqe”
Fenomene

Më 7 shtator spektakël në qiell i “Hënës së Kuqe”

02/09/2025 | 22:23
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲