• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Çfarë duhet të dini për goditjen nga i nxehti, si të kuptoni simptomat dhe masat që duhet të ndërmerrni

Çfarë duhet të dini për goditjen nga i nxehti, si të kuptoni simptomat dhe masat që duhet të ndërmerrni

17/06/2024 | 09:53
BE ngre alarmin: Specat shqiptarë me pesticide, urdhërohet tërheqja nga tregu evropian

BE ngre alarmin: Specat shqiptarë me pesticide, urdhërohet tërheqja nga tregu evropian

06/09/2025 | 15:23
Studimi shqetësues: Valët e të nxehtit po na bëjnë të plakemi më shpejt

Studimi shqetësues: Valët e të nxehtit po na bëjnë të plakemi më shpejt

06/09/2025 | 15:13
Drejt shkrirjes një nga ajsbergët më të mëdhenj në botë!

Drejt shkrirjes një nga ajsbergët më të mëdhenj në botë!

06/09/2025 | 14:56
Ekspedita shkencore kthehet në tragjedi, gjeologu italian zhduket në Alaskë

Ekspedita shkencore kthehet në tragjedi, gjeologu italian zhduket në Alaskë

06/09/2025 | 14:51
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (27.08.2025.) E Mërkurë

Parashikimi i motit për sot – e shtunë

06/09/2025 | 08:07
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

KEDS tregon për punimet në rrjet të Shtunën, 6 Shtator!

05/09/2025 | 23:41
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (15,08.2025.) E Premte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (06.09.2025.) E Shtunë

05/09/2025 | 23:31
Parashikimi i motit për sot dhe nesër

Parashikimi i motit për sot – e premte

05/09/2025 | 08:28
Punime, vendet që sot do të mbesin pa rrymë deri në 8 orë

KEDS njofton për punimet në rrjet të Premten me 5 Shtator!

04/09/2025 | 23:05
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (25.08.2025.) E Hënë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (05.09.2025.) e Premte

04/09/2025 | 22:58
Parashikimi i motit për sot – e enjte

Parashikimi i motit për sot – e enjte

04/09/2025 | 08:32
Bora e erërat e forta lënë pa rrymë dy qytete

Punimet në rrjet të Enjten, njoftimi i KEDS!

03/09/2025 | 23:30
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Çfarë duhet të dini për goditjen nga i nxehti, si të kuptoni simptomat dhe masat që duhet të ndërmerrni

Çfarë duhet të dini për goditjen nga i nxehti, si të kuptoni simptomat dhe masat që duhet të ndërmerrni

17/06/2024 | 09:53
687
SHARES
2k
VIEWS
Shpërndaje

Me mijëra njerëz vdesin çdo vit nga komplikacionet e shkaktuara nga i nxehti ekstrem, përfshirë sfilitjen dhe goditjen nga i nxehti.

Ja çfarë duhet të dini për goditjen nga i nxehti, si të kuptoni simptomat dhe masat që duhet të ndërmerrni për të qenë të sigurt këtë verë.

Temperatura e lartë e trupit

Nëse temperatura e trupit arrin deri në 39 gradë celsius, mund të jeni duke u rrezikuar nga goditja nga i nxehti.

Edhe nëse termometri shënon më pak se 39, por përsëri shfaqni simptoma të goditjes nga i nxehti, duhet të merrni masa për të ulur temperaturën ose duhet të kërkoni ndihmë mjekësore.

Krampe të muskujve

Njohur ndryshe si krampet e të nxehtit, kjo është një nga simptomat e para të problemeve gjatë stërvitjes të lidhura me të nxehtin. Mund të përjetoni ngërçe të dhimbshme, sidomos në këmbë, krahë ose pjesën e barkut, kur djersitni shumë.

Edhe pse nuk shkaktohen vetëm nga i nxehti, krampet muskulore bëhen më të shpeshta kur trupi nuk është përshtatur me temperaturat e larta.

Dehidratimi është gjithashtu një tjetër shkak i zakonshëm i krampeve, megjithatë, nëse keni dhimbje të tilla së bashku me simptoma të tjera, mos i injoroni.

Mungesë të djersitjes – ose djersitje të tepërt

Kur kalon shumë kohë në të nxehtë ekstrem, trupi ndalon së ruajti temperaturën e brendshme. Kështu, ju ndaloni së djersituri ose po djersitni më shumë se zakonisht.

Marramendje ose vështirësi në të ecur

Goditja nga i nxehti shkakton çrregullim të sistemit nervor qendror, prandaj mungesa e koordinimit, marramendja ose pamundësia për të ecur janë shenja alarmi që nuk duhet t’i injoroni.

Dhimbje koke therëse

Dhimbja therëse e kokës është një tjetër simptomë e zakonshme e goditjes së tru. Kjo simptomë zhvillohet kryesisht si pasojë e dehidratimit (kur nuk keni pirë mjaftueshëm ujë) ose si komplikacion i goditjes në tru në sistemin nervor qendror.

Të përziera ose të vjella

Ndërkohë që vazhdoni të djersitni, trupi bëhet edhe më shumë i dehidratuar. I nxehti fillon të prekë disa organe, duke shkaktuar të përziera, të vjella ose gjendje të fikëti.

Skuqje të lëkurës

Në rastet e goditjes nga i nxehti, trupi drejton rrjedhjen e gjakut drejt lëkurës në përpjekje për t’u ftohur, prandaj krijohet skuqja e lëkurës. Lëkura gjithashtu mund të duket shumë e thatë ose e ftohtë, në varësi të llojit të goditjes së po përjetoni.

Rrahje të çrregullta të zemrës ose vështirësi në frymëmarrje

Zemra vendoset nën një presion shumë të madh si pasojë e të nxehtit ekstrem. Ajo duhet të pompojë më fort dhe më shpejt për t’u siguruar që sistemet e ftohjes natyrale të trupit të funksionojnë siç duhet për të mbajtur të balancuar temperaturën e trupit. Kjo mund të çojë edhe në probleme me frymëmarrjen./Shendeti.com.al


Related Posts

Studimi shqetësues: Valët e të nxehtit po na bëjnë të plakemi më shpejt
Botë

Studimi shqetësues: Valët e të nxehtit po na bëjnë të plakemi më shpejt

06/09/2025 | 15:13
Drejt shkrirjes një nga ajsbergët më të mëdhenj në botë!
Botë

Drejt shkrirjes një nga ajsbergët më të mëdhenj në botë!

06/09/2025 | 14:56
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (27.08.2025.) E Mërkurë
Kosovë

Parashikimi i motit për sot – e shtunë

06/09/2025 | 08:07
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲