• Latest
  • Trending
  • All
  • Moti
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
Nëse vuani nga sëmundje të zemrës, çfarë duhet të keni kujdes kur është ftohtë

Nëse vuani nga sëmundje të zemrës, çfarë duhet të keni kujdes kur është ftohtë

08/12/2023 | 11:45
Njoftimi i KEDS: ndërprerjet e rrymës për nesër dhe pasnesër!

KEDS tregon për punimet në rrjet të Mërkurën, 17 Shtator!

16/09/2025 | 23:42
Parashikimi i motit për sot – e mërkurë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (17.09.2025.) E Mërkurë

16/09/2025 | 23:21
Vjen fronti i ftohtë ajror!

Vjen fronti i ftohtë ajror!

16/09/2025 | 16:41
Parashikimi i motit për sot – e hënë

Parashikimi i motit për sot – e martë

16/09/2025 | 08:31
Punime në rrjet, KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të dielën

KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të martën, 16 Shtator!

15/09/2025 | 23:51
Moti për sot dhe ditët në vijim – e hënë

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (16.09.2025.) E Martë

15/09/2025 | 22:35
Moti javor, fronti i ftohtë ajror në mesjavë!

Moti javor, fronti i ftohtë ajror në mesjavë!

15/09/2025 | 11:50
Rritja e nivelit të deteve do të kërcënojë 1.5 milion australianë deri në vitin 2050

Rritja e nivelit të deteve do të kërcënojë 1.5 milion australianë deri në vitin 2050

15/09/2025 | 10:05
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (25.08.2025.) E Hënë

Parashikimi i motit për sot – e hënë

15/09/2025 | 08:39
Punime në rrjet, KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të dielën

KEDS njofton për punimet në rrjet të Hënën me 15 Shtator!

14/09/2025 | 23:36
Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (15,08.2025.) E Premte

Moti nesër dhe ditëve në vazhdim! (15.09.2025) E Hënë

14/09/2025 | 23:01
Punime në rrjet, KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të dielën

Punime në rrjet, KEDS tregon se ku do të ketë ndërprerje të rrymës të dielën

14/09/2025 | 09:39
Meteo Ballkan
Temperatura aktuale në Prishtinë
  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm
No Result
View All Result
Meteo Ballkan
No Result
View All Result
Nëse vuani nga sëmundje të zemrës, çfarë duhet të keni kujdes kur është ftohtë

Nëse vuani nga sëmundje të zemrës, çfarë duhet të keni kujdes kur është ftohtë

08/12/2023 | 11:45
614
SHARES
1.8k
VIEWS
Shpërndaje

I ftohti përbën një sfidë të madhe për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e zemrës.

Në rastin e sëmundjeve koronare, temperaturat e ftohta mund të nxisin ishemi kardiake, gjë që mund të shkaktojë edhe atak në zemër.

Ndikimi i temperaturave të ulëta në shëndetin e zemrës

Kur trupi gjendet në një ambient të ftohtë, atëherë i duhet të përshtatet me të, që të ruajë temperaturën e brendshme të trupit.

Mënyra se si përshtatet trupi ka të bëjë me disa ndryshime fiziologjike që janë sfiduese për njerëzit që vuajnë nga zemra.

Temperaturat e ftohta shkaktojnë probleme si: rritje e rrahjeve të zemrës, rritje të tensionit të gjakut, sforcim të zemrës e prirje më e lartë ndaj trombozës.

Nevoja për kujdes është më e lartë në dimër

Njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e zemrës duhet të ndjekin pesë këshillat e mëposhtme:

Ekspozim minimal ndaj të ftohtit

Kufizojeni ndjeshëm kohën e kaluar në ambiente të ftohta dhe nëse u duhet të dilni patjetër, vishuni ngrohtë nga koka tek këmbët.

Mos u stërmundoni

Stërmundimi fizik në hapësira të jashtme e në ambient të ftohtë mund të jetë shumë dëmtues për zemrën.

Mos e teproni me nxehtësinë

Nëse visheni trashë dhe kryeni aktivitet fizik do ta stërmundoni zemrën.

Enët e gjakut do të zgjerohen krejt papritur dhe tensioni i gjakut do të ulet.

Nëse jeni në ambient të jashtëm dhe vëreni që po djersini, atëherë kjo është një shenjë rreziku.

Kujdes me gripin

Sipas studimeve gripi është shumë i rrezikshëm për njerëzit që vuajnë nga zemra.

Përpara se të merrni medikamente me kokën tuaj, konsultohuni më parë me mjekun.

Mos pini alkool

Alkooli zgjeron enët e gjakut në lëkurë dhe ju bën të ndiheni ngrohtë.

Por nga ana tjetër, e gjithë nxehtësia e nevojshme përthithet nga organet jetësore duke ju vënë në rrezik./AgroWeb


Related Posts

Rritja e nivelit të deteve do të kërcënojë 1.5 milion australianë deri në vitin 2050
Fenomene

Rritja e nivelit të deteve do të kërcënojë 1.5 milion australianë deri në vitin 2050

15/09/2025 | 10:05
Atlantiku pa stuhi aktive në pikun e sezonit, çfarë po ndodh?
Fenomene

Atlantiku pa stuhi aktive në pikun e sezonit, çfarë po ndodh?

11/09/2025 | 15:32
Hëna e Përgjakur shndriti botën, publikohen fotot mahnitëse nga shtete të ndryshme
Fenomene

Hëna e Përgjakur shndriti botën, publikohen fotot mahnitëse nga shtete të ndryshme

08/09/2025 | 09:50
Meteo Ballkan

© 2020 Meteoballkan.com

  • Rreth nesh
  • Marketing
  • Na kontaktoni
  • Privacy Policy

No Result
View All Result
  • Moti
  • Lajme
  • Kosovë
  • Shqipëri/Maqedoni
  • Botë
  • MeteoGaleria
  • Fenomene
  • Bujqësi
  • Turizëm

© 2020 Meteoballkan.com

▲